Aj keď to môže znieť zvláštne, svoje telo dokážeme dokonale oblbnúť. Stačí vám k tomu poznať základné triky a správne hacky!

Pripravili sme si pre vás 10 fantastických vychytávok, ktoré vám pomôžu prežiť každú nepríjemnú bolesť či opicu.

10 trikov ako oblbnúť telo:

• Príšerne vás bolí zub, ale nechcete siahnuť po analgetikách? Vezmite si kocku ľadu a priložte ju na priestor medzi palcom a ukazovákom na ruke. Ľad spôsobí znecitlivenie tejto časti a vďaka tomu sa intenzita bolesti zubu výrazne zoslabí. Konečne viete, na čo slúži honiceps 😂.

• Ak ste v strese pred písomkou alebo dôležitou pracovnou úlohou, napíšte svoje pocity na papier. Vedecky sa dokázalo, že ľudia, ktorí si spisujú svoje pocity, dosahujú lepšie výsledky.

• Na párty ste sa spolu pod obraz boží a točí sa vám celý svet? Položte si ruky na niečo pevné a stabilné. Zabránite tým nepríjemnému točáku.

• Máte strach z injekcií a už len myšlienka na vpichnutie vo vás vyvoláva nervozitu? Skúste si pri pichnutí injekcie zakašľať. Hoci to znie zvláštne, dokázalo sa, že práve kašľanie počas vakcinácie znižuje bolesť zo samotného pichnutia.

• Zakopli ste malíčkom o prah a na plné ústa nadávali ako pohan? Žiadny strach! Pokojne si zanadávajte. Je vedecky dokázané, že hlasné nadávanie znižuje pocit nepríjemnej bolesti.

• Máte zlú náladu a je vám totálne pod psa? Vložte si do úst pero alebo ceruzku. Tento smiešny akt, aktivuje svaly, ktoré využívame pri usmievaní. Je až zarážajúce, ako jednoducho dokážeme oblbnúť svoj mozog, že sa nám výrazne zlepší nálada.

• Potrebujete ísť súrne na záchod, no žiadny nie je v dohľadne? Zamerajte svoje myšlienky na s*x. Vďaka tomu pocit potreby čúrania úspešne prekonáte.

• Točí sa vám hlava a máte pocit, že o chvíľu odpadnete? Stlačte si miesto medzi dvoma žilami na zápästí a to vám pomôže dostať sa do normálu.

• Je vám nevoľno a máte pocit na zvracanie? Zovrite päsť a čo najsilnejšie stisnite palec. Tento akt potláča dáviaci reflex. Ak ste však prechľastali celý večer, pred objímaním záchodovej misy vás to nezachráni.

• Ste precitlivelý a potrebujete potlačiť slzy? Vydržte s otvorenými očami bez žmurkania. Vďaka tomu vaše oči ostanú suché a nikto si nevšimne, že sa pri romantickom filme rozplačete ako barbina.

Zdroj/Foto: FUNmagazin, Instagram, gratisography, pixabay.com