Tabak sa vo všeobecnosti považuje za najbežnejšie používanú drogu a ešte je aj mimoriadne návykový. Tisícky či dokonca milióny ľudí zomiera na choroby spôsobené fajčením. A pritom stačí použiť pár správnych krokov a všetkému môžete predísť!

Fajčiari nemusia byť jediní, ktorí ohrozujú zdravie. V minulosti sa predpokladalo, že človek, ktorý nefajčí, má určite čisté pľúca. Opak je však pravdou, keďže ide o pasívne fajčenie, ktoré môže taktiež zabíjať.

My vám prezradíme ako sa zbaviť zanesených pľúc, či už holdujete cigaretám alebo nie. Je dôležité, aby ste pred liečbou vysadili na dva dni mliečne výrobky, ktoré spomaľujú proces uzdravenia orgánov. Stačia iba 3 dni a po humuse v pľúcach nebude ani stopy.

quit smoking GIF by Fragmento Universo

NÁVOD:

  1. Ráno si vymačkajte dva citróny do 3 dcl vlažnej vody a vypite ju. Váš metabolizmus sa správne naštartuje.
  2. Na desiatu si pripravte 3 dcl mrkovej šťavy, je však veľmi dôležitá aby bola čerstvá.
  3. Na obed vypite 4 dcl zo šťavy, ktorá bude obsahovať červenú repu, petržlen, mandle a paradajky.
  4. Pred spaním siahnite opäť po šťave, tentokrát brusnicovú. Je vhodné vypiť 4 dcl. Brusnice majú obranné látky v boji s baktériami, ktoré sa nachádzajú v pľúcach.
  5. V priebehu dňa vypite 3 dcl ananásového alebo grapefruitového džúsu. Obe ovocia majú antioxidačné účinky pri prečistení pľúc.
  6. Počas procesu si každý deň doprajte horúcu vaňu minimálne na 20 minút.
  7. Dobrým pomocníkom pri očistení pľúc je eukalyptový olej. Do hrnca s horúcou vodou nakvapkajte 5-10 kvapiek oleja a pár minút inhalujte.

Tieto pokyny by ste mali dodržiavať tri dni a zmenu zaznamenáte okamžite!

SLEDUJTE náš Instagram FUNMAGAZIN_SK, zabavíme vás ako nikto 😀 Nájdete ho >>>TU<<<

Zdroj/Foto: Pixabay