Podľa niekoho sú to iba povery, pre iných holý fakt. Označené body sú reflexné a priamo spojené s inými miestami na tele. Ľahká masáž či stláčanie určitého bodu môže uľaviť od bolesti a poskytnúť vám túžobne očakávanú úľavu!
Stlačte tieto body na dlani:
Vonkajšia oblasť dlane
Stláčanie tohto bodu pomôže s reguláciou krvného cukru.
Stred dlane
Tento bod znižuje tráviace ťažkosti a bolesti brucha.
Mäsitá časť dlane (pod placom)
Stláčanie bodu podporuje činnosť obehového systému. Stimuluje rovnováhu hormónov a reguluje srdcový rytmus.
Spodná časť palca
Tento bod rieši problémy s kašľom, dýchacími ťažkosťami a zlepšuje funkciu štítnej žľazy.
Palec
Stláčanie bodu reguluje depresiu, úzkosť, slezinu a žalúdok. V prípade ak sa cítite emočne vyčerpaní, zamerajte sa na palce.
Ukazovák
Uvedený bod pomôže s obličkami a močovým mechúrom. V prípade ak pociťujete strach či sklamanie, masírovanie tohto bodu vám umožní zvládať lepšie ťažké situácie. Taktiež môžete eliminovať bolesti svalov, chrbta či bolesti zubov.
Prostredník
Bod zameraný na reguláciu pečene a žlčníka. Masážou tohto prsta si dokonca zlepšíte náladu. Stláčanie bodu odstraňuje migrény a zmierňuje menštruačné kŕče.
Prstenník
Funkciu pľúc a hrubého čreva môžete podporiť masírovaním prstenníku. Rieši zažívacie ťažkosti a problémy s dýchaním.
Malíček
Stláčanie bodu zlepšuje reguláciu tenkého čreva a srdce. Zlepšíte funkciu srdcového svalu a odstraňuje nadúvanie. Pomáha aj pri osteoporóze.
Zdroj/Foto: youtube
