Je toho na vás v poslednom čase priveľa a máte pocit, že sa čoskoro nervovo zrútite? V tom prípade pre vás máme vymakaný malý trik. Skúste zapáliť bobkový list a počkať približne desať minút.

Vavrínový alebo, ak chcete bobkový list je nie len skvelá korenina či čelenka, ale aj výborný terapeutický prostriedok. Okrem iného obsahuje množstvo éterických olejov a tak po jeho zapálení pocítite doslova terapeutické účinky.

schranka-08

Ideálne je páliť listy, ktoré sú poriadne vysušené a prevoňať nimi celý dom. Terapeutický efekt jeho vône by sa mal dostaviť približne do desiatich minút. Táto metóda relaxácie bola naprieč celou históriou využívaná najmä v starom Ríme a Grécku a preto neváhajte a využite jeho účinky aj vy! 🙂

Zdroj/Foto: youtube, pixabay.com